뇌졸중1 자일리톨 위장장애, 저혈당증, 알레르기, 심장마비 등의 원인 자일리톨은 설탕의 대안으로 알려져 있으며, 낮은 칼로리 함량과 치아 건강의 이점으로 높이 평가돼 왔습니다.무설탕 과자, 껌, 치약까지 자일리톨의 영향력이 상당했는데요.그러나 최근 연구와 보고서에 따르면 자일리톨이 오히려 건강을 해칠 수 있다는 우려의 메시지들이 나오고 있습니다.오늘은 자일리톨의 부작용에 대해 포스팅하겠습니다. 위장 문제자일리톨 섭취의 가장 흔한 부작용 중 하나는 위장 장애입니다. 자일리톨은 설탕 알코올로 알려진 감미료 계열에 속하며 신체에 완전히 흡수되지 않습니다. 자일리톨을 다량 섭취하면 복부 팽만감, 가스, 설사를 유발할 수 있습니다. 이는 자일리톨이 물을 결장으로 끌어들이고 장내 세균에 의해 발효되어 불쾌한 증상을 유발합니다. 과민성 대장 증후군(IBS)이나 기타 위장 민감증이 있는.. 2024. 6. 15. 이전 1 다음
