숙취해소1 숙취 해소 오해와 진실 : 해장국, 커피, 운동, 설탕물 여러분은 술 마신 다음날 숙취 해소는 어떤 방법으로 하세요?각자 자신의 경험을 바탕으로 다양한 방식으로 숙취를 해소시키고 있는데요.우리가 흔히 알고 있는 숙취 해소 방법에 대해서 잘못된 오해가 있을 수 있습니다. 잘못된 방법으로 숙취 해소를 더 어렵게 만들고 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.오늘은 숙취 해소에 대한 대표적인 오해 네 가지와 그에 대한 진실을 알아보겠습니다. 해장국이 숙취를 빨리 해소해준다? 우리나라 사람들이 숙취 해소를 위해 가장 많이 찾는 음식 중 하나가 해장국입니다. 얼큰하고 따뜻한 국물로 해장을 하면 속이 풀리고 술이 빨리 깬다고 믿는 분들이 많습니다. 하지만 해장국이 직접적으로 알코올을 분해하거나 빠르게 배출하는 효과가 있다는 과학적 증거는 없습니다. 해장국은 속을 편안하게 해 주.. 2024. 6. 13. 이전 1 다음
