폭염시운동1 폭염 시 발생할 수 있는 질병과 예방법 오늘 올해 들어 최고 기온을 기록했다고 합니다.폭염은 우리 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있는 환경적 요인 중 하나인데요. 기온이 극도로 상승하면 인체는 체온 조절에 어려움을 겪게 되며, 이로 인해 다양한 질병이 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 폭염 시 발생할 수 있는 주요 질병들과 그 예방법에 대해 알아보겠습니다.1. 열사병(Heat Stroke)열사병이란?열사병은 체온이 40도 이상으로 상승하는 상태로, 신체의 온도 조절 기능이 마비되어 발생합니다. 이는 응급 상황으로, 즉각적인 조치가 필요합니다. 열사병의 주요 증상으로는 고열, 혼란, 경련, 의식 상실 등이 있습니다. 예방 방법수분 섭취: 폭염 시에는 체내 수분이 빠르게 소모되므로 충분한 수분 섭취가 필수적입니다. 물을 자주 마시고, 이온 음료.. 2024. 6. 19. 이전 1 다음
